該住月子中心嗎?
這個問題在我懷孕時也想了很久，後來是因為不想讓媽媽和婆婆太累，先生也希望我好好休息，生產完住院了一周，因為剛好月子中心沒空房，後來住了月子中心14天，所以從生完到回家總共三周的時間，之後月子餐寄回家吃，在家坐完月子。
選擇月子中心的要素?
1.離家近-老公回家拿東西不會跑太遠，家人也方便過來照顧妳!
2.照顧嬰兒的必須是護理人員-照顧嬰兒感控原則更要落實，也要有醫師定期看寶寶，剛出生的幾天可能有新生兒黃疸，有醫師看也比較放心!
3.環境必須喜歡安靜舒適-畢竟要住好幾天，最好房間一定要有窗戶，要有陽光心情才會好!
4.價格必須能負擔得起-夫妻要有共識在月子中心這部分能花多少再去找適合自己的，不是越貴的越好!
5.會客有管理-不會有太多親戚朋友打擾到妳休息!
6.不要離大醫院太遠-剛生產完有可能會有些併發症，產後大出血就是其中一項，離醫院近才不會錯失救治時機，當你需要搶救，醫院才有大血庫!
住月子中心當度假，什麼事都不用做?
生產完的前兩周可以多休息，月子中心都有嬰兒室，太累都可以推回去，媽媽可以休息，但是其實親餵母奶的話兩三個小時就要為餵奶，月子餐也是早餐、早點、午餐、午點、晚餐、晚點，等於要吃飯又要餵奶，真的很忙，嬰兒室的護理師可以幫忙餵配方奶(或擠出來的母奶)，洗澡，每天還會量體重、測黃疸等等。
但其實月子中心是一個新手媽媽上課的地方，有什麼不懂得都要問護理師，不管是怎麼包尿布，怎麼幫寶寶洗澡，怎麼抱小嬰兒，怎麼消毒臍帶，怎麼觀察尿布大便狀況，回家前也要試過自己帶孩子24小時，至少三天，才能了解自己寶寶的作息，有不懂的就問，才不會回家手忙腳亂，畢竟沒有人一開始就懂得當媽媽，都是慢慢學習的!
為什麼月子中心沒有住滿30天?
其實月子中心就是一個封閉的空間，住久也是會膩，我本身也比較喜歡在家裡，生完時疫情關係，我幾乎也是都待在自己的套房顧小孩，從我住進去月子中心隔兩天，我就幾乎都把我家寶貝放在房間顧過夜，因為親餵的關係，寶寶哭也是抱來就餵，自己是護理師也都會照顧，不懂也可以問，只有醫師看診、寶寶洗澡、出去辦事，才會推回去嬰兒室，住一個多禮拜就覺得很想回家，除了看電視也不能做什麼，所以當時就考慮只住兩周月子中心，因為都跟寶寶在一起，回家也很快就能上手，家人也能幫忙。
什麼樣的媽媽適合在家坐月子?
有媽媽或關係好的婆婆能幫忙，有的人不想在家坐月子就是不想有婆媳紛爭，但是若跟婆婆關係不錯，婆婆也願意幫忙其實也可以在家坐月子，自己媽媽若有空閒，能幫忙也很好，剛生完很虛，最好有家人能幫忙三餐、洗澡、幫忙顧小孩、換尿布、洗屁股。
我後來就是月子餐送到家裡，家人幫忙我熱飯，我吃飯時幫忙顧，我吃完就餵奶，老公也能幫忙洗屁股換尿布，總之如果有至少兩位家人幫忙，在家坐月子也很舒服，請月嫂也是不錯的選擇，只是我不太喜歡有外人在家裡。
什麼樣的媽媽適合住月子中心?
家裡人都要上班，沒有人能一直幫忙妳，就可以考慮住月子中心， 或是新手媽媽什麼都不懂，需要學習，月子中心都有很多專業的人員可以教妳，或是不喜歡剛生完被打擾，想好好休息，都是適合住月子中心的原因。
月子中心優點:
1.有專業人士照顧寶寶，媽媽可以好好休息
2.廁所暖房設備洗澡洗頭都安心
3.家人也可以好好休息
4.進出人員有管控，不用應付不想面對的親戚朋友。
5.護理師會再三提醒抱寶寶前要洗手，家人不會忘記!
6.需要外出時有人照顧寶寶。
7.24小時有任何問題都有人能幫忙妳。
月子中心缺點:
1.價錢較昂貴，至少都5000~8000元/天，每家規定不同，有的必須住滿30天，有的可以只住12天。
2.訪客規定多，好友不能入房看寶寶，疫情期間規定只能孩子爸爸，自己爸媽跟公婆可入房，自己兄弟姊妹都不行，只能在會客室30分鐘。
3.月子中心感染控制沒做好，全部寶寶都出事，諸如此類的新聞很多，還是要慎選月子中心。
4.住久十分無聊，除非月子中心有很多設施。
我自己選擇的月子中心-
lois後來選擇醫院裡的月子中心，原因是照顧寶寶的都是有嬰兒室專業的護理人員，每天都有醫師檢查寶寶狀況，感染管控也做得很好，從護理師一進門抱寶寶之前習慣性的消毒洗手就知道，門禁也很森嚴。
lois自己曾經是急診室的護理人員，看過不少剛生完產後大出血休克的媽媽，有的輸血完有改善，有的可能有些併發症，生完孩子就過世，救也救不回來，每個人的身體狀況不同，也不能保證自己都能很順利的生產，所以lois還是選擇醫療資源豐富的大醫院，至少有很多有經驗的醫師!
以上是lois個人經驗，希望能對大家有幫助，找到適合自己坐月子的方式喔!
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